如何使用:

1、玛卡干片可以用来炖汤或炖肉，每次取玛卡干片15--20克，水开后文火慢炖2小时左右；

2、泡水：选择玛卡干片，1天2次，干片一次放5片左右，用温度较高的开水冲泡即可，可反复冲泡，当天泡的当天喝完，泡软后的片再咀嚼后吞下，更利于消化吸收。

3、泡酒：泡酒可以用玛卡干果跟黑松露等一起泡，玛卡干果+黑松露泡酒具有最好的效果，是所有玛卡泡酒配方中的黄金搭配。这两种按1：1的比例泡制效果最佳。泡酒应选用玛卡干果或干片，用45度以上白酒浸泡，玛卡干果150克和黑松露150克可泡5斤酒，按这个比例来对应您购买的量泡即可。泡上30天后取服(不能少于30天，否则玛卡烯和玛卡酰胺无法完全浸出，达不到最佳效果)，一天两次，每次喝20--30毫升。