绞股蓝富含硒，锂，锌，等微量元素。清热解毒，能降血脂，降胆固醇，降血压，治疗咳嗽，慢...

黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带...

竹笋纤维素含量高，可以减少人体对脂肪的吸收，增加肠蠕动，促进消化吸收，减少与高血...